Le twirling bâton est un sport artistique, un SPORT MIXTE accessible aussi bien aux filles qu’aux garçons, qui se pratique en gymnase. Il met en scène un ou plusieurs athlètes manipulant un bâton, le tout chorégraphié sur un thème musical. Les prestations peuvent être réalisées en solo, duo, équipe ou groupe.  Le twirling bâton est un véritable sport d’expression et de performance.

Cette discipline complète allie plusieurs composantes essentielles :

• La gymnastique, elle compose les chorégraphies avec des mouvements gymniques au sol et acrobatiques.
• La danse, base de toutes les chorégraphies, qu’elle soit moderne, classique ou contemporaine, elle constitue la base expressive de chaque prestation.
• La dextérité, avec l’utilisation du bâton qui exige précision, coordination et aussi nécessitant rapidité et adresse.

Le twirling bâton développe à la fois la technique, la créativité, la rigueur et l’esprit d’équipe.

Les niveaux de compétition :

La discipline est structurée en plusieurs filières de compétition, permettant à chacun de progresser selon son niveau :

• Nationale 3 (N3) : filière d’accès à la compétition, idéale pour les débutants.
• Nationale 2 (N2) : niveau intermédiaire, avec des exigences techniques et artistiques plus élevées.
• Nationale 1 (N1) : filière de haut niveau, réservée aux athlètes confirmés.
• Élite : le plus haut niveau de compétition, regroupant les meilleurs athlètes nationaux et internationaux

Des compétitions locales, nationales et internationales :

 Les twirleuses et twirleurs participent à des compétitions variées, telles que :

• Les championnats départementaux et régionaux
• Les Championnats de France
• La Coupe d’Europe
• Les Championnats d’Europe
• La Coupe du Monde
• Les Championnats du Monde